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为什么呼吸？
1、呼吸是为了获取氧气，氧气是身体细胞进行能量转换（细胞呼吸）所必需的，能量转换支持身体的各项生命活动。
2、呼吸排出二氧化碳，这是一种细胞代谢产生的废物，如果积累过多会毒害身体，影响健康。
3、呼吸帮助调节身体的酸碱平衡，通过排出二氧化碳，维持血液的pH值在正常范围内，确保身体正常运作。
4、呼吸是维持生命的重要生理功能，没有呼吸，细胞无法获得能量，器官会逐渐衰竭，生命无法维持。
5、呼吸通过呼吸肌的收缩和舒张，促进肺部血液循环，增强心肺功能，提高身体的整体健康水平。
总之，呼吸是维持生命活动的基本过程，它为身体提供必需的氧气，排出有害的二氧化碳，调节酸碱平衡，是生命不可或缺的一环。
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